2020年5月のりーふとーんお便り<自粛時もおしゃれ心を忘れずに おうちライフを楽しもう!>
投稿日:2020年05月13日
緊急事態宣言が出てから1か月が過ぎました
いかがお過ごしでしょうか?
ここにきてやっと感染者数が減少し始め緊急事態宣言が解かれる地域が出始めましたが
神奈川県は今のところ5月末まで現状が続きます
りーふとーんは4月20日に休業に入らせて頂きまして
そろそろお顔のたるみやむくみが気になりだしメンテナンスしたい!と思っている方もいらっしゃると思います
そんなあなたのために5月のりーふとーんお便りでは若顔小顔矯正の基本水流しのセルフケアを詳しくご説明しております
まず
ソティルか乳液のような滑らかに滑るテクスチャーの化粧品をつけた時にやって下さい
図の順番で優しく両手を使って撫でるようにお顔に溜まった余分な水分を流します
強い力をかけたり手が滑らずひっかかるのはいけません
あくまでサラサラと
むくみやくすみの原因となっているお顔の不要な水分が流れているとイメージしながらやってください
図には載ってませんが最後に生え際に指をあてて頭頂のほうへリフトアップー‼️とあげてもいいですよ
こんな感じでーす
(すっぴんで失礼します)
できれば朝晩1回なら朝がお勧めです
すっきりした顔で1日過ごせます
あとは
コロナ感染を防ぐには徹底的な手洗いと免疫力をあげること
知り合いのお医者様は緑茶とビタミンCとDを摂取しているそうです
緑茶はカテキン
ビタミンCは風邪にも効くお馴染みのビタミン
今注目株はビタミンD
免疫力を調整する働きが期待されています
私もビタミンD採り始めました
自粛で外での生活が短くなっているし今の時期にぴったりですね
まだ続く自粛生活ですが家にいても美意識を保ち元気に楽しく過ごしましょう
6月にまたお会いできるのを楽しみにしております